卡卡的動吃動吃動吃

高蛋白及奶昔之路又增加一款我的愛～
趕快推薦給大家———「狐狸奶昔🦊」
（甚至還分享給學員喝）

一開始吸引我的是外表（我就膚淺？）
它不走大容量的超值包裝，也不走常見的獨立小包裝，完全跳脫框架，主打即沖即飲（不需搖杯）

接著是內容，
一包60克，蛋白質22克，

不僅如此，還含有膳食纖維等營養，可以當代餐食用。
而且是水解蛋白，對於三不五時莫名其妙胃痛的我來說相當和善。
（曾經因空腹喝別款高蛋白胃痛到爆）

隨手一包、隨身攜帶、隨性生活，加水至刻度線搖均勻後即可使用，
（記得蓋起來搖🤣）
我的水量有多一些，更合胃口🤩

口味：可可脆片（期待新口味上市）
如果跟我一樣飲料是喝有料派，或喜歡鮮奶加脆片的朋友，我大推這款！

(加豆漿也很讚ㄟ!!)

小小的迷你可可脆球並沒有因為泡水而過度軟化，仍保有脆度口感，

它的輔佐讓奶昔多了豐富度、層次感，再次推！

出國時，擔心從大容量分裝至小夾鏈袋的高蛋白被攔查，還好即時發現這款，

直接多塞好幾包進行李，除了有清楚的成分標示、也省了杯子的空間，完美！
甚至拯救在候機時飢腸轆轆的我，大推！

上課前急著出門沒時間拿杯子舀蛋白粉，直接帶一包，一到教室立馬喝一包。

有了它，省了帶搖杯、洗搖杯的瑣碎日常，多了俐落簡便的生活模式， 挺好的！

已經喝完整袋準備回購的我，發現以下類型的朋友值得試試：

• 健身族群、業務朋友
• 用餐時間緊湊甚至不足的工作者
• 三餐不正常的辛苦朋友
• 山友營友球友
• 喝飲料必加料
• 跟我一樣愛走高效率的懶人

小科普
人一天蛋白質的攝取量約1.2克-2.2克/公斤（依照運動量多寡增減）
加上本身的運動量一週至少12小時以上，
高蛋白跟奶昔早已是我的生活必備品，
所以樂於嘗試不同牌子也勇於直說不愛的牌子（來問我呀🤣）
 

這款真的是我的愛慕前三名💛💛💛💛💛